女性月经不调的注意事项

 　　女性月经不调的注意事项——月经不调是每个女性都会遭遇到的问题，区别只在于各自的表现会有不同，月经不调并不是非常严重的疾病，但是如果长时间得不到扭转，对女性的身心健康都会造成很大的影响，下面成都棕南妇科医院专家根据多年临床经验，为广大女性朋友简单介绍下女性月经不调的注意事项有哪些?

　　女性月经不调的注意事项有哪些?这个问题主要涉及女性日常的一些行为习惯。

　　一、 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　二、 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　三、 内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　四、 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　成都棕南妇科“绿色综合疗法”30天快速治疗月经疾病

　　绿色综合疗法是由2009年，在政府和社会各界的广泛关注下，由我国的医学研究机构中国中医研究院数10名研究员以及多名专家，共同组成“中国女性月经不调研究中心”，致力于研究女性月经不调的根本原因和快有效的治疗方法。研究发现：“绿色综合疗法”是目前经过临床验证疗效，治疗月经不调患者的疗法。

　　技术优势

　　1、检测—0误诊

　　专家通过专业设备诊断出女性月经不调的各类病因，对症治疗避免了误诊、漏诊的发生。

　　2、物理疗法—依据病因 量身定制

　　通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。

　　3、中西医结合—治疗彻底0复发

　　经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

　　4、治疗时间快速

　　“绿色综合疗法”，采用中西结合调理痛经的治疗方式，药物和物理仪器相结合，可使月经不调患者当月见效，治愈后无后遗症、不会复发。